Mon Coach
Déborah, votre coach sportif et maître-nageur au Mans
On ne fait pas appel à un coach sportif par hasard ni pour se donner bonne conscience. Vous faites appel à un coach sportif particulier pour aller toujours plus loin dans votre démarche sportive et atteindre vos objectifs en toute sécurité.
En tant que coach mes missions sont de vous amener au plus près de vos objectifs, de vous accompagner à l’aide de conseils techniques, de surveiller et rectifier votre position pour prévenir les blessures. Je suis là également, pour vous apprendre à comprendre votre corps afin de mieux vous en occuper.
Le but est de vous apporter 1h (ou +) par semaine de détente, de bonne humeur et de motivation pour vous permettre d’évacuer le stress de la vie de tous les jours.
Ma satisfaction :
Vous apporter un instant à vous où vous serez à l’écoute
de votre corps, vos besoins et vos envies.
Dîplomes
-
Master Sport et Management
-
Licence STAPS, Sciences et Techniquesdes Activités Physiques et Sportives
-
Maître-Nageur, BPJEPS AAN, Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Education Populaire et du Sport, Activités Aquatiques et de la Natation
-
BNSSA, Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
-
Premiers secours en équipe de niveau 1 (PSE1)
Votre coach vous aidera à fixer des objectifs appropriés.
Elle vous fournira les outils, la motivation et le soutien nécessaire tout au long de votre programme personnalisé.